保守・ケア・保全

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、曹洞宗の大本山永平寺公式YouTubeチャンネルから、永平寺の成り立ちと歴史を紹介いたします。まえがき永平寺を学びたいと思いYouTubeや雑誌をずーっと探していて、先日の曹洞宗SotoZenのページ...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、曹洞宗の大本山永平寺公式YouTubeチャンネルから、道元禅師の生涯を紹介いたします。まえがき私が道元を調べはじめたのは、20年近くになります。私の本家の宗派の曹洞宗のことを知りたかったので調べていっ...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、貝原益軒の「養生訓」について説明いたします。まえがき私たちが、健康を保ち自らの命を大切にし、自分自身の人生を楽しみながら、社会や後世へ役立つことをするためには、「養生訓」の教えをしっかりと把握すること...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、曹洞宗の大本山永平寺公式YouTubeチャンネルから、道元禅師の教えについて説明いたします。まえがき永平寺の動画を見せて頂いて、現在のこの厳しい状況の中で、私たちが心掛けておかないといけないこと。心掛...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、食事法と生活習慣による「自然治癒力の高め方」を説明いたします。はじめに医療技術の発展等により、100歳以上の百寿者(ひゃくじゅしゃ)やセンテナリアンと言われる長寿者が増えていて良いことですが、残念なが...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、曹洞宗の大本山永平寺公式YouTubeチャンネルから、道元禅師が開かれた永平寺に伝わる教えの「行：修行」について説明いたします。まえがき私は、お寺様で修行をさせていただいた訳ではありませんが、今までの...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、インテグリティについて説明いたします。はじめに私が、パラーツの事業の中で最も大切にしている価値観は、インテグリティです。本日は、バックミンスター・フラーとP.F.ドラッカーの例を示しながら、インテグリ...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、曹洞宗の大本山永平寺公式YouTubeチャンネルから、道元禅師が開かれた永平寺に伝わる教えの禅について説明いたします。まえがき私は、曹洞宗と縁があります。仏教に目覚めた頃に道元禅師を調べはじめて、道元...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、長寿食の一例として「紫式部のごはん」を説明いたします。はじめに私は、食にはたいへん気をつけています。特に、年齢的に長寿食と言われる分野には興味を持っていて、この分野の第一人者を探していました。古代から...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、吉野敏明さんの動画を紹介しながら、私たちの食について考えたいと思います。人類の起源から紐解いた民族別の適切な食事と、日本人の食事がいつから変わったのか？という2つの動画で、どのようにして食事に注意すれ...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、ブッダの考え方を示しながら、「反応しない練習」について説明したいと考えています。はじめに私たちの日常の活動の中で、悩みがあることが当たり前で、「すべての悩みが無くなるかもしれない」という勘違いに気が付...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、仏教の根本的な考え方であろう「苦を手放す」について考察したいと思っています。まえがき「苦」や「苦しみ」といわれると、精神的に追いつめられたり、身体的な怪我や病気になったり、身近な方に不幸なことがあった...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、和食の話題です。まえがき私は、自分の身体に合った食生活を心掛けていますので、何の病気もなく、薬もまったく飲んでいません。体脂肪率が低すぎるといわれますが、めちゃめちゃ元気です。数年前、YouTubeで...

こんにちは、パラーツの鈴木です。本日は、「歴史を学ぶ意味の再考」について、整理していきたいと考えています。はじめに私は、読者の方々が経験されたであろう一般的な教育を受けて育ちましたので、私にとって歴史という科目は、背景や理由が何も分からない...